Penyakit Kolestrol, Gejala dan Penyebabnya

Jika kita mudah merasa lelah dan mengantuk, maka perlu untuk waspada.  Mengapa?  Karena bisa jadi itu alarm tubuh untuk mengirimkan sinyal metabolisme yang tidak berjalan dengan baik.  Dua hal tersebut di atas juga merupakan gejala penyakit Kolestrol.  Apakah sebenarnya penyakit Kolestrol, gejala-gejala dan faktor penyebabnya?  Yuk, kita telusuri bersama!

Penyakit Kolestrol adalah penyakit yang disebabkan oleh peningkatan kadar kolestrol dalam darah.  Kondisi ini akan mengakibatkan terjadinya penebalan plak di lumen pembuluh darah sehingga memicu terjadinya kerusakan dinding pembuluh darah.

Gejala penyakit Kolestrol secara umum yaitu :
1.   Pusing di belakang kepala
Rasa pusing disebabkan oleh adanya penyumbatan darah di kepala

Tengkuk dan pundak serasa pegal serta berat
[ahlikolesterol.com]

2.   Tengkuk dan pundak serasa pegal serta berat
Hal ini disebabkan oleh sirkulasi darah yang tidak lancar pada pembuluh darah
3.   Tangan dan kaki sering terasa pegal
Rasa pegal disebabkan tersumbatnya pembuluh darah di tangan dan kaki sehingga terjadi penumpukan kolestrol di tangan dan kaki
4.   Tangan dan kaki sering merasa kesemutan
Hal ini terjadi karena kurangnya pasokan darah pada saraf sebagai akibat sirkulasi darah yang menggumpal dan  tidak lancar
5.   Dada sebelah kiri seperti tertusuk
Dada sebelah kiri dikaitkan dengan jantung sebagai organ pemompa darah.  Rasa nyeri dan tertusuk disebabkan oleh penyumbatan darah di sekitar jantung.
6.   Bercak-bercak kuning pada kulit kelopak mata, tumit dan siku
Penumpukan kolestrol menyebabkan pembengkakan yang berbentuk bulat serta berwarna kekuningan
7.   Cepat mengantuk
Kondisi ini disebabkan oleh terhambatnya sirkulasi udara ke otak
8.   Mudah lelah
Mudah lelah disebabkan terganggunya sistem metabolisme tubuh karena tingginya kadar kolestrol
9.   Diare
10. Menurunnya daya ingat dan meningkatnya emosi

Penyebab penyakit Kolestrol disebabkan oleh dua faktor utama yaitu :
1.  Faktor yang tidak dapat dikendalikan, meliputi :
a.  Keturunan
Adanya history penyakit kolestrol di keluarga maka akan meningkatkan resiko seseorang mengidap penyakit ini.
b.  Usia dan jenis kelamin
Kadar kolestrol semakin meningkat setelah seseorang berusia lebih dari 20 tahun

2.  Faktor yang dapat dikendalikan, meliputi :
a.  Pola makan yang tidak sehat
Sering mengkonsumsi fast food dan junk food sangatlah tidak sehat, karena makanan-makanan tersebut berkadar lemak tinggi.
b.  Aktivitas fisik yang kurang
Tubuh yang kurang bergerak dan olahraga akan membuat timbunan lemak dan fungsi kerja organ tubuh tidak optimal serta lemah.
c.  Berat badan berlebih
Berat badan berlebih merupakan indikasi banyakan tumpukan dan kalori dalam tubuh sehingga rentan sakit
d.  Kebiasaan merokok
Berdasarkan hasil penelitian di AS,  rokok dapat meningkatkan kadar kolestrol jahat dan menghilangkan kadar kolestrol baik dalam tubuh.
e.  Stress
Orang yang dalam kondisi stress akan cenderung mengalami peningkatan kadar kolestrol jahat dan penurunan kadar kolestrol jahat dalam tubuh.
f.   Gaya hidup tidak sehat
Gaya hidup tidak sehat dapat meningkatkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh
g.   Menderita penyakit Diabetes Mellitus
Diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar kolestrol jahat dalam tubuh
h.   Mengkonsumsi kopi secara berlebihan
Kandungan kafein dalam kopi dapat meningkatkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh